坐禅手帳の作り方
先日、子供坐禅会で使用している
「坐禅手帳」
が、話題になりましたので、その作り方をご紹介させていただきます。
「坐禅手帳」は
・坐禅の説明
・坐禅の座り方
・お経（般若心経・坐禅和讃等）
・シールを貼るページ
・食事五観文（食事のお経）
・信心の言葉
などが収録されている手作りの手帳です。
例：坐禅の座り方（説明）
「坐禅手帳」は手作りです！！！
用意する材料は
・印刷したお経や坐禅の説明文
・白紙（２０枚）
・表紙と裏表紙（画用紙を切断）
・表紙用の題名シール
・針と刺繍糸
です。
ここからは作り方です！
作業１：必要な印刷物と表紙を合わせます
作業２：表紙と裏表紙をまとめてドリルで穴を開けます
いろいろ試しましたが「ドリル」が一番効率的でした
作業３：題名シールを貼ります
作業４：針と刺繍糸を使って和綴じにします。
縫いの作業の始まりです。
チクチク縫います・・・
まだまだ縫います・・・
裏も確認し、縫い終わったらしばります!
完成です！！
これで東光寺特製「坐禅手帳」の完成です！！！
「坐禅手帳」
が、話題になりましたので、その作り方をご紹介させていただきます。
「坐禅手帳」は
・坐禅の説明
・坐禅の座り方
・お経（般若心経・坐禅和讃等）
・シールを貼るページ
・食事五観文（食事のお経）
・信心の言葉
などが収録されている手作りの手帳です。
例：坐禅の座り方（説明）
「坐禅手帳」は手作りです！！！
用意する材料は
・印刷したお経や坐禅の説明文
・白紙（２０枚）
・表紙と裏表紙（画用紙を切断）
・表紙用の題名シール
・針と刺繍糸
です。
ここからは作り方です！
作業１：必要な印刷物と表紙を合わせます
作業２：表紙と裏表紙をまとめてドリルで穴を開けます
いろいろ試しましたが「ドリル」が一番効率的でした
作業３：題名シールを貼ります
作業４：針と刺繍糸を使って和綴じにします。
縫いの作業の始まりです。
チクチク縫います・・・
まだまだ縫います・・・
裏も確認し、縫い終わったらしばります!
完成です！！
これで東光寺特製「坐禅手帳」の完成です！！！
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