坐禅手帳の作り方

 先日、子供坐禅会で使用している


「坐禅手帳」




が、話題になりましたので、その作り方をご紹介させていただきます。





 「坐禅手帳」は



 ・坐禅の説明
 ・坐禅の座り方
 ・お経(般若心経・坐禅和讃等)
 ・シールを貼るページ
 ・食事五観文(食事のお経)
 ・信心の言葉




 などが収録されている手作りの手帳です。


坐禅手帳の作り方8
例:坐禅の座り方(説明)






 「坐禅手帳」は手作りです!!!




 用意する材料は


 ・印刷したお経や坐禅の説明文
 ・白紙(20枚)
 ・表紙と裏表紙(画用紙を切断)
 ・表紙用の題名シール
 ・針と刺繍糸

 

です。





ここからは作り方です!




 作業1:必要な印刷物と表紙を合わせます



 作業2:表紙と裏表紙をまとめてドリルで穴を開けます
坐禅手帳の作り方1
いろいろ試しましたが「ドリル」が一番効率的でした




 作業3:題名シールを貼ります
坐禅手帳の作り方2





 作業4:針と刺繍糸を使って和綴じにします。
坐禅手帳の作り方6
 縫いの作業の始まりです。


坐禅手帳の作り方3
 チクチク縫います・・・



坐禅手帳の作り方5
 まだまだ縫います・・・




坐禅手帳の作り方4
 裏も確認し、縫い終わったらしばります!



坐禅手帳の作り方7
完成です!!





 これで東光寺特製「坐禅手帳」の完成です!!!



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人物紹介

新米和尚

Author:新米和尚
横山友宏
東光寺 副住職
【静岡市清水区横砂】

中学校で理科を教えていた男がある日突然和尚になった。(臨済宗妙心寺派)そんな新米和尚による、仏教やお寺についての紹介をします。 気軽に仏教やお寺に触れていただければと思います。


元:中学校教師
  (理科・卓球担当)

現:臨済宗妙心寺派の和尚
2人の娘の父親であり、育児にも積極的に参加し!?失敗を繰り返す日々を送る、30代を満喫しようとしている どこにでもいる平凡な男

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