新米和尚の仏教とお寺紹介

７月３１日より東光寺（静岡市清水区横砂）の　夏休み子供坐禅会　が開催されています！

　※子供坐禅会についてはこちらをご覧ください。



　毎年、８月６日は１年に１度だけ行われる特別な坐禅会があります。




　それが　「イス坐禅」　です！









　椅子を使って坐禅をします。




１日１度は静かに坐って身体【からだ】と呼吸と心を調えるための椅子坐禅です。




普段から坐禅会に参加している子供達も、背中などはいつも通りにまっすぐにして坐ってくれていました。






なぜ、毎年８月６日なのかと言いますと・・・




毎年８月７日に東光寺では施餓鬼【せがき】の法要を行っています。









　そのため、前々日の８月５日に檀信徒の方々にご協力いただき本堂の準備をします。




　ですから８月６日は本堂内に椅子が並んだ状態になります・・・




せっかくなら、この椅子を活用しよう！！　









　・・・と思いつき数年前から８月６日は椅子坐禅の日と勝手に決めて毎年開催をしています。




　いつでも、どこでも、行うことができるのが「坐禅」である！と参加してくれた子供達が実感してくれることを願っています！

仕事中など、ついつい甘いものが食べたくなることがあります。



甘いものが大好きな私でうが夜はできるだけ寝る3時間前は食べないように努力をしています・・・







もちろん、誘惑に負けることもあります・・・・



しかし、誘惑に負けない方法があります。



それは、甘いものが家になければ良い！



と言うものです・・・



ちょっと難しいですね・・・



では、家に甘いものがある場合にはどうしたら良いのでしょうか？



やはり、距離を置くことが大切だと考えています。



甘いものが遠くにあれば、取りに行くのが面倒なので、手を出さないことが多くありました。



仏教には4つの誓いを示した、四弘誓願【しぐせいがん】という有名な短いお経があります。



この中に



煩悩無尽誓願断【ぼんのうむじんせいがんだん】



とい言葉があります。




煩悩は尽きることがないが、煩悩を断つことを誓う




と言う意味の言葉です。



煩悩とは身心を乱し悩ませ，正しい判断をさまたげる心のはたらきのことですが、この心を断つにはどうしたら良いのでしょうか。



お釈迦様の教えがまとめられた仏教聖典などにも



「煩悩と距離をとりなさい。近づけば取り込まれてしまう」



といった言葉があります。



煩悩をいきなり断つことは難しいが、煩悩を断つきっかけとして距離を置くことが大切なのです。




「甘いものが遠くにあれば、取りに行くのが面倒なので、手を出さないこと」




あながち間違っていない行動だと感じます・・・

夏休み　子供坐禅会　開催案内









東光寺（静岡市清水区横砂】では、地元の小学校の長期休暇（夏休み・冬休み・春休み）の日程に合わせて、子供坐禅会を開催しています。




来月になりますと夏休みを迎えるこの時期、夏休みの子供坐禅会に日程を決めさせていただきました。



夏休みの朝にお寺で坐禅をしてみませんか。興味のある方はぜひ御参加下さい。

※「大人と子供の坐禅会」という名前も持つ坐禅会（座禅会）ですので、子供と一緒に大人の方が参加してくださることも大歓迎です。もちろん大人の方が１人で来ていただくことも大歓迎です！





平成２９年夏の坐禅会は


７／３１（月）～８／２３（木）　　【土日も含めて開催】
朝　７：３０　～　８：２０

※８月７日はお休みです



と決定しました！



　対象年齢を小学生以上としているため通常よりも坐禅をする時間が短くなっていますので、坐禅に興味はあるけど経験がない方又は経験が少なく不安な方、坐禅をしてみたいが長い時間に挑戦するのは難しい方なども、ぜひ御参加下さい。
詳しい内容や東光寺へ行き方は東光寺ホームページもご覧ください！




内容
坐禅（１０～１５分）×２回
読経（経本を貸し出します）
茶礼（礼儀正しくお茶をいただきます）



服装
運動に適した動きやすい服装　（ジーパンなどの固い生地のズボンはお勧めしません）




参加費
参加費は不要ですが本堂にお賽銭箱がありますので、可能な方は朝お寺に来たときにお賽銭を入れてお参りをしてください。




対象
小学生以上。
※未就学児の場合、坐禅をすでに体験している子供や保護者の方が御一緒に参加される場合は参加することができます。
参加方法
申し込みの必要はありませんので、直接開始時刻までに東光寺までお越しください。都合の良い日だけや、１日だけの参加も可能です。


初めて参加される方は、開始１０分前に来ていただければ坐禅の座り方等についてご説明させていただきます。





これまでの開催報告などはこちらのページにまとめてありますので、是非ご覧下さい！

小学校1年生の娘がテレビの前に来た時、



上野のパンダに赤ちゃんが生まれた！！



とニュースで紹介をしていました。



娘は映像を見ながら




「なんでパンダが怪しいの？悪いパンダなの？？」




と、聞くのです。



何を言っているのか分からないの、詳しく聞くと



「だって、白黒の写真（映像のこと）は悪いニュースのときに映っているから！」



と答えるのです。



確かに、スーパ―やコンビニでの強盗などの事件の際には防犯カメラの映像が映され、その映像が白黒であることは少なくありません。



パンダ出産のニュースの際、厩舎の映像が暗かったため白黒の画面に見えたので何か悪いことがあったと思ったようです・・・









禅の言葉（禅語）に



莫眼花【眼花（がんか）すること莫（な）かれ】



という言葉があります。



迷ってはいけない。妄想してはいけない。



ことを示す言葉です。



「眼花」とは、病気などにより眼がかすんで正常に見えないことや、無いものが見えることを意味します。


ですから、眼花（がんか）すること莫（な）かれとは、見えないはずのものに惑わされてはならないことを私達に伝えてくれている言葉です。




娘がパンダ誕生のニュースを「悪いニュース」と感じたのは、「白黒の映像は悪いニュース」という思い込みがあったためです。しかし、このような勘違いや思い込みは大人になってからもあります。




私自身も



「思い込みなどしない。広い視野を持っている」



と、大きな勘違いや思い込みをしてしまって失敗をしたり、恥をかくことがたくさんあります。



自分の少ない経験で知ったかぶりをするのではなく、謙虚な気持ちで日々の生活を送ることの大切さを



白黒のパンダと「眼花（がんか）すること莫（な）かれ」という言葉に教えていただきました。